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今日要聞
中國藥文化研究會藥食同源產業分會祝大家2016年元旦快樂
2016-01-01 07:47:38


  瑞雪紛飛爆竹聲脆佳節將臨。2016年的新年鍾聲即將鳴響。寒冷雖然刺透骨髓,但陽光依然明媚,寒冷與溫暖交織而存,嚴冬孕育著春天的氣息。在這辭舊迎新的時刻在2016年新年來臨之際,北京壽茂集團向您和您的家人致以衷心的感謝和最誠摯的祝福!

  元旦,即世界多數國家通稱的"新年",是公曆新一年的第一天。元,謂"首";旦,謂"日";"元旦"意即"首日"。"元旦"一詞最早出現於《晉書》:“顓帝以孟夏正月為元,其實正朔元旦之春 ”。中國古代曾以臘月、十月等的月首為元旦,漢武帝起為農曆1月1日,中華民國起為公曆1月1日。1949年中華人民共和國以公曆1月1日為元旦,因此元旦在中國也被稱為"陽曆年"。

 

  2015年風風火火的過去了,期待已久的2016年元旦即將來到,元旦假期相信大家都蠢蠢欲動了吧!元旦假期安排2016的你準備好了嗎?一起來過個健康元旦吧!


  元旦是家人團聚的日子,美味豐盛的大餐難免讓人食指大動。但在大快朵頤的同時,也要注意以下幾點,以防傷身:


一、切勿暴飲暴食


  暴飲暴食會誘發腸胃功能障礙,會出現腸胃不適、腹瀉、惡心等。暴飲暴食還可能誘發急性胰腺炎,典型症狀是左上腹突發劇烈疼痛。嚴重甚至可誘發休克或致死。一旦發現這種症狀,需立刻打120,就醫治療。此外,暴飲暴食還會誘發急性膽囊炎,一旦發作,也應該立即就醫。


二、注意保暖不熬夜,避免心腦血管疾病發作


  冬季是心腦血管疾病高發期,節日團聚,老年人心情高興,再加之飲酒,可能會使血壓升高,有致病危險。寒冷也是心腦血管疾病發作的重大誘因,因此,元旦期間,老年人要特別注意保暖,高血壓病人要按時服藥。避免心情過度激動。此外,熬夜打牌、看電視也會誘發疾病,影響健康。元旦期間,作息也要盡量正常。


三、出行小貼士


  元旦三天小長假,一些愛玩的朋友可能要外出遊玩,遊玩過程中需要注意以下幾點:


  1、做好保暖防感冒。


  2、帶好感冒藥、止瀉藥、暈車藥等常備藥。


  3、安排好時間行程,留出緩衝的時間來調整狀態,迎接節後的工作。


  4、避免酒後駕車。四、元旦養生效果絕佳的排毒養顏食物。

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